Хотели бы тратить на уборку дома не больше 15 минут в день, а на выходных заниматься любимыми делами? Тогда вам стоит подробнее узнать о системе FlyLady, разработанной американкой Марлой Силли. Сама система очень проста и понятна, но те истины, которые структурировала Марла, почему-то часто забываются. Все, что вам понадобится — это базовые товары для дома (губки, щетки, салфетки) и хорошее настроение.
10 принципов системы FlyLady
Система базируется на таких правилах:
- Чистая раковина. Каждый вечер после того, как почистите зубы, протирайте раковину. Делайте это регулярно — и заметите, насколько чище станет ванная комната.
- Начните утро правильно. Утром уделите время себе: примите душ, выберите красивую одежду, сделайте мейкап. Марла также советует выбирать туфли на шнурках: их сложнее снимать, поэтому у вас будет меньше соблазна лечь отдохнуть.
- Создайте список ритуалов. Придумайте список ритуалов и неукоснительно следуйте ему.
- Выбросьте весь хлам. Возьмите большой мусорный пакет, соберите в него все, чем вы редко пользуетесь, но считаете, что это может вам пригодиться. Сложите все вещи в пакет, плотно завяжите и оставьте на балконе или в кладовой на пару месяцев. Что-то пригодилось? Нет? Тогда смело выбрасывайте.
- Жесткий тайминг. Выделяйте на уборку одной комнаты не больше 15 минут. Лучше всего заводите будильник и переставайте убирать, как только он зазвонит.
- Горячие точки. У каждого есть в доме место скопления вещей: стол, стул, подоконник, полка. Начните ежедневно разбирать эти «горячие точки» — и вы увидите, что со временем они перестанут образовываться.
- «Благословение дома». Такой красивой фразой Марла назвала генеральную уборку дома. Проводить ее нужно раз в неделю и не дольше 1 часа. За это время нужно успеть помыть полы, вытереть пыль, сменить постельное белье.
- Журнал контроля. Ведите домашний журнал дел, куда вносите не только задачи по уборке, но и списки для магазина, планы, мотивирующие цитаты и мечты. Вести его можно, как онлайн, так и в бумажном виде.
- Нет ничего идеального. Перестаньте стремиться к перфекционизму. Кристально чистый дом — это что-то из области фантастики, особенно если в нем живут дети и животные. Не ругайте себя и членов семьи за то, что они что-то не успели убрать. В погоне за идеальностью можно вообще потерять мотивацию убирать.
- Выходные для себя. В выходные дни занимайтесь собой, семьей, хобби, гуляйте и отдыхайте.
Если следовать этим простым правилам, вы увидите, что времени на себя у вас стало значительно больше, при этом дом продолжает сиять чистотой.
Категории статей:
Житейские мудрости