Здоровое и безопасное похудение

Автор:
Здоровое и безопасное похудение
0SuperFood0
FacebookTwitterGoogle+PinterestOdnoklassnikiWordPressVKMail.RuBlogger PostОтправить

Растение с ботаническим названием Amorphophallus konjac было известно в Китае еще 2 тысячи лет назад. В народе его называют просто и понятно: конжак. На протяжении тысячелетий муку, которую получали из клубней этого растения, люди употребляли в пищу, делая из нее тофу, лапшу, добавляя ее в различные соусы.

Древние китайцы из муки получали специальный гель, который использовали в традиционной китайской медицине для выведения токсинов из организма, против застоя крови, для сжижения мокроты. Этим растением лечили, астму, кашель, грыжи, боли в груди, различные кожаные заболевания и даже некоторые раковые опухоли.

К счастью, лечебные свойства конжака сохранились на протяжении тысяч лет. Теперь это растение служит на благо здоровья современного человека. Правда, в наше время оно продается в виде капсул, в которых содержится мука, полученная из этого растения. Оно подверглась всевозможным научным исследованиям. В результате современные доктора пришли к выводу, что его применение отлично помогает при запорах, снижает уровень сахара в крови при диабете, а также уменьшает уровень холестерина. Все это дает основания полагать, что муку этого растения в виде капсул, которые получили фармацевтическое название «Глюкоманнан», вполне можно использовать для здорового и безопасного похудения.

Те, кто не понаслышке знают, что собой представляет мучительный процесс похудения, те, кто не раз «сидел» на диетах, могут возразить, что, мол, невозможно похудеть так, чтобы при этом сохранить здоровье. Ведь в основе каждой диеты для похудения лежит набор продуктов питания, довольно однообразный, который не позволяет организму получать необходимый набор витаминов и питательных веществ во время диеты. Мало того, существуют и опасные диеты, в результате которых человек даже может серьезно заболеть и лишиться жизни. Однако, пристальнее приглядевшись к механизму действия глюкоманнана, даже самые отъявленные скептики вынуждены признать, что это один из наиболее здоровых и безопасных способов похудения.

Глюкоманнан представляет собой водорастворимые пищевые волокна. Если говорить научным языком – это клетчатка, которая великолепно растворяется в воде. В глюкоманнане содержится очень низкое количество калорий. Попадая в желудок, он как бы «набухает», заполняя собой пространство желудка. В результате у человека появляется ощущение сытости. Помимо этого, глюкоманнан не позволяет организму всасывать жиры и углеводы. Другими словами, глюкоманнан обладает основными свойствами, которые так важны для потери лишнего веса. Его по праву можно назвать отличным способом здорового и безопасного похудения.

Диета сочетания продуктов
Категории статей:
Системы здорового питания

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*