Советы для долголетия для знака зодиака Рак по гороскопу

знак зодиака ракДолгая и продуктивная жизнь – цель практически каждого человека. Доктора считают, что продолжительность жизни человека на две трети зависит от образа жизни. Однако бывает и так, что вы выбираете разрекламированную диету и модные тренировки, но не видите эффекта. Самочувствие не улучшается, вес в стадии «плато», внешний вид не радует… Проблема в том, что люди разные, и может так случиться, что самые популярные методы вам просто не подходят. Тогда, в числе прочего, можно обратиться к гороскопу. В нем вы узнаете о том образе жизни, который позволяет достичь долголетия. В частности, что лучше для рожденных под знаком Рака, написано тут: http://felomena.com/goroskopy/znak/rak/zdorove/.

О стрессах и о питании

Ключевая фраза для Рака — «Я чувствую». Это глубоко эмоциональные люди, чувствительные, уязвимые и скрытные. Пряча под панцирем  безразличия свои эмоции, они подвергают себя продолжительному стрессу, из-за чего используют еду как утешение. А это, в свою очередь, приводит к ожирению.

Как помочь стать более открытым, как научиться выражать свои чувства? Здесь поможет анализ характерных черт личности представителей этого знака. Его можно провести, перейдя по этой ссылке: http://felomena.com/goroskopy/znak/rak/

Долголетие Раков зависит от его душевного спокойствия и отсутствия лишнего веса.

Носители этого знака подвержены болезням желудочно-кишечного тракта. Они, как правило, имеют нежный желудок, склонность к язвам, расстройствам желчного пузыря, гастритам.

Стихия Воды, которая управляет этим знаком, регулирует в организме человека все процессы, связанные с жидкостями. Влияние на кровеносную, лимфатическую, репродуктивную системы и слизистые оболочки трудно переоценить. Из-за этого все водные знаки чувствительны к бактериям, вирусам, грибкам.

Что нужно Ракам

долголетиеИменно вода виновница медленного метаболизма в организме Рака. Поэтому для них рекомендована диета, ускоряющая метаболизм. Приправы и специи, имбирь, петрушка в качестве природного диуретика – все эти продукты напитаны энергией стихии огня, что позволит создать баланс и гармонию в организме.

Спорт необходим Ракам не только для уменьшения риска избыточного веса, но и для улучшения эмоционального состояния, так как физическая активность повышает содержание в организме гормонов счастья. Наилучшим будет выбор активного и группового вида спорта, который поможет расширить круг общения и приобрести близких друзей.

Влияние водной стихии проявляется еще и в том, что этим людям легко перенять чужую негативную энергию, что ведет к сильной эмоциональной составляющей их болезней.  Из-за этого Раки склонны преувеличивать последствия своих заболеваний, сильно об этом переживать, и увеличивать негативную энергетику болезней, что провоцирует депрессии, ипохондрию, разрушающие организм.

Полная информация об этом знаке позволит дополнить вышеприведенные рекомендации и выстроить образ жизни, способствующий здоровью и долголетию.