Соотношение талии и бедер (WHR)

Автор:
соотношение талии и бедер
0SuperFood0
FacebookTwitterGoogle+PinterestOdnoklassnikiWordPressVKMail.RuBlogger PostОтправить

Индекс массы тела или BMI, как известно, является только одним из параметров идеальной фигуры и не отражает состояние здоровья человека. BMI не признает многие причины, которые могут оказывать влияние на вес. Например, не учитывается процент мускульной массы, наличие жира, плотность костей и т.д. Для того, чтобы иметь более полное представление о здоровье и силуэте фигуры в дополнение к индексу массы телаиспользуется другой вид вычислений, чтобы узнать, насколько человек может заболеть диабетом или сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Судя по исследованиям, женщины, индекс WHR или соотношение талии и бедер которых равняется 0.7, имеют отличный уровень эстрогена и не так восприимчивы к развитию диабета, сердечно-сосудистых и раковых заболеваний в области половых органах. Мужчины, имеющие индекс WHR 0.9, имеют отличную потенцию. Они меньше подвержены заболеть раком простаты.

Часто даже при наличии всех пропорций идеальной фигуры, женщина все равно не выглядит стройной и подтянутой. Для того, чтобы очертания фигуры были красивыми, необходимо подумать и об увеличении груди или коррекции формы груди (маммопластике). Судя по положительным отзывам пациентов пластического хирурга Тиграна Альбертовича Алексаняна http://www.alexanyan.ru/operation/mammoplasty, это несложная операция, потому что ее проводит опытный хирург.

Показатель WHR интересен тем, что он определяет сексуальную привлекательность женской фигуры женщины с точки зрения мужчин, принадлежащих различным расам и национальностям и т.д.

Женщины, чье соотношение талии и бедер составляет 0.7 больше всего привлекает европейских мужчин. К таким женщинам относятся Софи Лорен, Мэрилин Монро и Венера Милосская. Для китайцев привлекательным является коэффициент 0.6. Для латиноамериканцев и африканцев идеальной считается фигура женщины с коэффициентом соотношения талии и бедер 0.8 и 0.9 соответственно.

ПОМНИТЕ! Прежде чем вторгаться в работу организма, особенно это касается спонтанно выбираемых диет, следует все грамотно продукмать. Представленные на сайте программы — это всего лишь теоретические знания. Чтобы достичь своей цели на практике, воспользуйтесь уникальной возможностью составлять собственный рацион питания, исходя из полученных результатов. Анализируйте калорийность кулинарных рецептов со считалкой калорий или приобретайте программу Здоровое питание для всей семьи.

Индекс метаболизма
Питание после занятий спортом или бодибилдингом

Что еще нового и интересного

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*