На лыжи всей семьёй — как организовать такие совместные походы

Если родители в семье придерживаются здорового образа жизни, они обязательно постараются привлечь к нему и своих детей. Отличным решением для этого были бы совместные походы всей семьёй на лыжах, если у вас снежные зимы. Потом, вернувшись с лыжной прогулки, можно заняться и другими делами – маме поискать и купить косметику в интернет магазине, а детям – помочь взрослым по хозяйству. Прогулка на лыжах – отличное времяпрепровождение, которое помогает сбросить усталость после напряжённой недели.

Советы по подбору инвентаря

Начать вы можете в любой день, был бы снег. Лыжи следует купить в магазине, доверившись советам продавцов, и подбирая их для каждого члена семьи. На первое время выбирайте что-нибудь попроще. Сегодня на рынке имеются деревянные и пластиковые модели. Последние, хоть и стоят несколько дороже, но хлопот с ними будет куда меньше, что для семьи отнюдь не лишне – вы же отправляетесь на прогулку для того, чтобы получить от неё удовольствие, а не мучиться с погодной смазкой и т. д.

Как ходить на лыжах

На первых порах стоит осуществлять прогулки классическим способом, заодно и учиться стоять на лыжах. Взрослые идут по снегу первыми, прокладывая лыжню, младшие следуют за ними, стараясь выполнять рекомендации родителей. Самых маленьких можно катить за собой на санках.

Даже если кто-то из взрослых будет и не в лучшей спортивной форме, к примеру, вы можете захватить с собой на прогулку дедушку, всё равно классический ход весьма прост и не требует особого навыка.

Чем ещё можно заняться на прогулке

Позднее вы сможете уже учиться коньковому ходу, а также съезжать с заснеженных горок. Впрочем, лыжи не являются обязательным атрибутом проведения выходных на снегу. Всей семьёй можно:

  • лепить снеговика;

  • играть во взятие снежной крепости;
  • кидать в мишень снежками.

Популярная корейская косметика помогает сохранить молодость кожи. Но обязательные прогулки зимой на лыжах, да ещё всей семьёй, тоже немало способствуют нашему здоровью и долголетию.