Как масло черного тмина помогает похудеть?

Долгое время считалось, что черный тмин способствует сжиганию жира, но никаких научных доводов в пользу этого утверждения не было. В связи с этим были проведены специализированные исследования, 3 из которых уже завершены. Во всех случаях использовалось масло черного тмина королевское.

Результаты исследований

Индонезийские ученые проверили, как данный продукт влияет на взрослых мужчин, страдающих избыточным весом. Участникам испытаний 2 раза в день предлагалось употреблять по полтора грамма масла (в ряде случаев чайную ложку семян) на протяжении 3 месяцев. Результаты превзошли самые смелые ожидания: было зафиксировано уменьшение окружности талии, стабилизировалось систолическое артериальное давление, упала масса тела.

Иорданские специалисты провели исследование, участниками которого стали мужчины и женщины, страдающие от сахарного диабета. Регулярный прием добавки на протяжении пары месяцев привел к тому, что начальная масса тела снизилась на 5 килограмм, причем наибольшие результаты были зафиксированы на 11 и 21 день.

Ученый Фуонг Май Ле, который также занимался изучением свойств семян тмина, рассказал, что они действительно помогают держать аппетит под контролем. Однако его исследование было проведено пока только на крысах.

Таким образом, семена черного тмина – это эффективное и недорогое подспорье в деле похудения. А учитывая тот факт, что масло черного тмина купить в москве сейчас можно с большой скидкой и без рецепта врача (тмин имеет полное отсутствие противопоказаний), порекомендовать его можно всем желающим избавиться от лишнего веса.